口内炎の原因
口の中には様々な細菌がいます。
体が健康なときは、粘膜にも抵抗力があり病気にはなりません。
しかし、かぜや疲労で栄養状態が悪化して、体が衰弱し始めると口内炎の危険性が。
なぜかというと、普段から口腔内にある菌が粘膜を侵して炎症や潰瘍を引き起こしてしまうのです。
これが口内炎となってしまうのです。
口内炎ができやすい人の例としては、
・かぜを引きやすい
・偏食しがち
・慢性的な疲労がある
・胃腸が弱い
・胃腸炎を持っている
などの傾向があります。
それらにほぼ共通していえるのが慢性的なビタミンＢ群の不足です。
